Hvad er almindelig forkølelse? Hvad er godt mod forkølelse?
Forkølelse er en næse- og halssygdom forårsaget af virus. Det er blevet forstået, at mere end 200 vira forårsager forkølelse. Det andet navn på sygdommen er forkølelse. De vigtigste vira, der forårsager sygdommen, er; rhinovira, coronavirus, adenovira og RSV. Sygdommen er mere almindelig om efteråret og vinteren. Inkubationstiden for sygdommen er 24 - 72 timer. Varigheden af en forkølelse er normalt omkring 1 uge. Denne periode kan være længere hos små børn. Forkølelse forveksles ofte med influenza. Forkølelse er dog en mildere sygdom end influenza. Den største forskel på en forkølelse og influenza er, at der ikke er en løbende næse i influenzaen.
Hvem bliver forkølet (influenza)?
Influenza kan forekomme i alle aldre, fra børn til voksne. Antistoffer overført fra moderen i de første 6 måneder beskytter barnet. I den senere periode anses det for normalt, at et barn får 6-8 forkølelsesanfald om året. Antallet stiger i løbet af skoleåret, efterhånden som børn begynder at være i mere overfyldte miljøer. Voksne kan have 2-3 anfald om året.
Hvordan overføres almindelig forkølelse (influenza)?
Influenza overføres fra person til person som følge af, at syge menneskers næse- og halssekret spredes rundt med dråber . De vigtigste faktorer, der øger smitte er:
- Manglende hygiejne (manglende evne til at vaske hænder, kontakt med syge menneskers ejendele, rengøring af legetøj i børnehaver),
- Tæt kontakt med mennesker, der er forkølede
- Rygning eller ophold i rygemiljøer,
- Utilstrækkelig søvn,
- Svagt immunsystem,
- Overfyldte og dårligt ventilerede miljøer, offentlige transportkøretøjer,
- Steder for kollektivt ophold såsom børnehave, skole, vuggestue.
Hvad er symptomerne på forkølelse (influenza)?
De vigtigste symptomer på forkølelse er:
- Feber (ikke for høj),
- Ondt i halsen, svie i halsen,
- Løbende næse, tilstoppet næse,
- Nyse,
- Tør hoste,
- Vandende og brændende fornemmelse i øjnene,
- Fylde i ørerne,
- Hovedpine,
- Svaghed og træthed.
Hvordan diagnosticeres almindelig forkølelse?
Diagnosen forkølelse stilles ved patientens klager og lægens undersøgelse af patienten. Hvis der ikke er komplikationer, er der ingen grund til at teste.
Hvordan behandler man forkølelse (influenza)?
Der er ingen specifik behandling for forkølelse. Hvis patienten ikke udvikler bihulebetændelse, bronkitis eller mellemørebetændelse, anvendes antibiotika ikke. Sygdomssymptomer varer normalt 10 dage. Men hvis der opstår komplikationer, forlænges sygdommens varighed. Generelle behandlingsprincipper er at mindske patientens smerte med smertestillende medicin og at gøre det muligt for patienten at trække vejret let med nasale dekongestanter. Det er en fordel at drikke rigeligt med væske under denne proces. Befugtning af rumluften gør det muligt for patienten at trække vejret let. Halsen kan gurgles. Nogle lægemidler, der bruges til at behandle forkølelse, kan bruges, når det er nødvendigt. Urtete er også meget nyttig ved forkølelse. Det er vigtigt at indtage masser af friske grøntsager og frugter. Sengeleje bør tages så meget som muligt. En maske kan bruges til at forhindre kontaminering. Håndrensning er meget vigtig for at forhindre spredning af sygdommen.
Hvad er godt mod forkølelse?
- Mynte og citron
- Ingefær honning
- Kanel honningmælk
- Citron lind
- C-vitamin
- Halstabletter
- Echinacea te
- Kylling og travsuppe
Hvad er komplikationerne af forkølelse?
Hoste kan vare længere hos små babyer efter en forkølelse. En nedre luftvejsinfektion kaldet bronchiolitis kan forekomme. Mellemørebetændelse er også almindelig hos små børn efter en forkølelse. Tilstoppet næse kan få bihulerne til at fylde op og forårsage bihulebetændelse. Lungebetændelse og bronkitis kan udvikle sig efter en forkølelse hos små børn, ældre og personer med svagt immunsystem. Hos astmatiske patienter kan forkølelse udløse et astmaanfald.
Gul-grøn løbende næse og hovedpine, der ikke går over efter en forkølelse, kan være tegn på bihulebetændelse. Ørepine og øreflåd er tegn på mellemørebetændelse. Hvis en kraftig hoste, der ikke går væk i længere tid, ledsages af åndedrætsbesvær, bør de nedre luftveje undersøges.
For at beskytte dig mod forkølelse er det nødvendigt at være opmærksom på følgende:
- Vask hænder ofte,
- Undgå at røre ved næse og øjne med hænderne,
- Ventilér miljøet ofte,
- Ikke at ryge og ikke være i rygemiljøer,
- Rengøring af legetøj i vuggestuer og børnehaver.